Hindbær og banan… og lææækker vanille… mmhhh…

Åh den her smoothie er bare så skøn at starte dagen på, det er godt humør og solskin i flydende form – tykt flydende….

50 gr. frosne hindbær

1 banan

1 dl havregryn

1 dl A38 – jeg bruger Cheasy med 0,1 % fedt

40 gr. Nutramino proteinpulver m/vanille

1½ dl skummetmælk

– og så er der nok til lidt mere end 1….

… blend and enjoy!